每年的5月25日

是全國大中學(xué)生心理健康日

“5·25”的諧音為“我愛我”

提醒學(xué)生們

“珍惜生命，關(guān)愛自己”

      在5·25全國大學(xué)生心理健康日來臨之際，為提升新時代學(xué)生心理健康素養(yǎng)，促進學(xué)生身心健康和全面發(fā)展，遂寧市未成年人心理健康關(guān)愛中心、遂寧市第六人民醫(yī)院的心理專家走進遂寧二中本部校區(qū)，開展“呵護生命 從‘心’開始”未成年人心理健康關(guān)愛活動，護航未成年人身心健康，同時為學(xué)校心理健康教育工作的深入開展提供有力支持。

活動現(xiàn)場

      活動現(xiàn)場，雖天氣炎熱，仍互動頻繁，絲毫阻擋不住同學(xué)們的求知熱情。專家團隊的心理治療師、心理咨詢師們通過懸掛標語、發(fā)放宣傳單、現(xiàn)場答疑解惑等方式，從健康的定義、心理健康的標準、自我調(diào)節(jié)的方法、人際關(guān)系和諧等方面與同學(xué)們進行親切交流，幫助同學(xué)們增強心理健康意識，引導(dǎo)同學(xué)們培養(yǎng)積極思維，更好地認識自我、發(fā)展自我。

心理治療師-葉春莉

      與此同時，市心理健康關(guān)愛中心還專門拍攝制作了一系列心理健康知識科普視頻，著重分析了青少年心理健康特點、考試焦慮、學(xué)習(xí)壓力、非理性思維等心理障礙，詳細講解了自信心養(yǎng)成、訓(xùn)練及排解負面情緒的方法，用心理學(xué)的專業(yè)手段引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注、了解和處置自身的心理問題。

同學(xué)們觀看心理健康科普視頻↑

      當天，市第六人民醫(yī)院副院長王靜（右一）參觀了學(xué)校的心理成長中心，并與遂寧二中的心理健康輔導(dǎo)老師李英進行深入交流，市未成年人心理健康關(guān)愛中心與遂寧二中將每月最后一周的星期三下午確定為心理健康開放日，持續(xù)、系統(tǒng)的幫助同學(xué)們提升心理調(diào)節(jié)能力，正確處理情緒問題，促進身心全面和諧發(fā)展。

活動現(xiàn)場

      據(jù)了解，為深入貫徹《遂寧市“正心”健康工程實施方案》文件精神，此前，市未成年人心理健康關(guān)愛基地與我市19所學(xué)校共建了“學(xué)生心理健康關(guān)愛基地”，心理專家工作組對各學(xué)校的心理健康工作開展“一對一”定點指導(dǎo)，與學(xué)校、家庭及社會共同護佑未成年人身心健康成長，為青春賦能。下一步，市未成年人心理健康關(guān)愛中心將繼續(xù)加強與各學(xué)校的合作，發(fā)揮精神衛(wèi)生�？苾�(yōu)勢，積極探索有效的心理健康干預(yù)方法，加強心理健康教育工作，為廣大未成年人提供更多優(yōu)質(zhì)的、更加精準、個性化的心理健康服務(wù)，護航廣大未成年人健康成長。